Минимализм как путь к себе. Что общего между йогой и экологией?
В библиотеке и арт-резиденции "ШКАФ" пройдет встреча с профессиональным экологом и сертифицированным инструктором йоги Оксаной Орловой-Горской. Лекция коснется вопросов минимализма: от архитектурного стиля до применения этих концепций в повседневной жизни.
План встречи:
• Об инструментах бережливого производства для бытового расхламления
• Об основах осознанного потребления и минималистичных экопривычках
• О том, для чего на самом деле нужна йога
• О том, почему медитация не работает и что с этим делать
• И конечно о том, что всё-таки общего между йогой и экологией
Минимализм не заканчивается белыми стенами, лаконичными футболками и расхламлением по Кон Мари. Отказ от лишнего — начало долгого и прекрасного пути к себе. Весна отличное время для первого шага на этом пути!
Регистрация